Šta će se desiti ako ne pijete mesec dana?

Pored sušnog januara, oktobar je jedan od meseci kada se promoviše odvikavanje od alkohola. Trezni oktobar je prvobitno počeo u Velikoj Britaniji, kao izazov za prikupljanje sredstava za borbu protiv raka. Ako tražite način da poboljšate svoje fizičko i mentalno zdravlje, pokušajte da odustanete od alkohola na 30 dana. Nakon tog perioda, mogli biste iskusiti: – poboljšano zdravlje jetre – bolji san – gubitak težine – bolje varenje – poboljšanje funkcije mozga.