Namirnica koja je broj 1 u jačanju zdravlja mozga: Možete da je volite ili ne
Telegraf 29.10.2023 | Telegraf.rs
Ne jedemo je svaki dan, ali trebalo bi češće da je imamo na trpezi
Sve češće možemo pročitati vesti o tome kako da se zdravo hranimo i šta treba da unosimo u organizam kako bi ga održali vitalnim iznutra. Dobro je poznato da ishrana igra veliku ulogu u našem opštem zdravlju i blagostanju organizma, i da bi posebno trebalo da obratimo pažnju na to čime ga hranimo. Prema doktoru Eriku Bergu, postoje tri namirnice koje mogu jačati zdravlje mozga, sprečiti njegovu upalu pa čak i poboljšati pamćenje, piše " Express". Ovaj stručnjak je
