Da li jutarnju kafu treba da prati i čaša vode: Doktorka objašnjava ono što zanima mnoge
Telegraf 31.10.2023 | Telegraf.rs

Suština svega je da ostanete hidrirani
Šolja jutarnje kafe za većinu je pojam početka dana. To je prvi korak, koji usmerava sve dalje. Jutranja kafa je buđenje i poziv za daju akciju. No, važno pitanje jeste da li jutarnju kafu treba piti uz čašu vode, kako se kafa inače u kafeterijama i servira? Pored toga što nam često prija da kafu "zalijemo" vodom, za to postoji i zdravstveno opravdanje. - Kofein je sam po sebi diuretik, što znači da vas tera da mokrite i, dok količina vode u šolji čaja, na primer,












