Да ли вас ова петоминутна вежба заиста може заштитити од изгарања на послу? Ствар није тако једноставна
Телеграф 06.11.2023 | Телеграф Бизнис
Многи "не знају" како да обраћају пажњу на своје мисли, осећања и понашања, а док неке ствари освесте - ситуација је већ отишла предалеко
Бурноут (синдром изгарања на послу) може да нам се "пришуња" без упозорења, што се углавном и дешава. Најчешћи узрок тог сагоревања су, наравно, наши послови, односно нагомилане радне обавезе, стресно окружење, велики број радних сати, недовољна новчана сатисфкасија, посао који нас демотивише итд. Према Светској здравственој организацији, бурноут је обично резултат "хроничног стреса на радном месту који није успешно контролисан", и то је дефиниција коју смо
