Kako saosećanje prema sebi i drugima može poboljšati kvalitet života kod mladih

U današnjem svetu, mladi se suočavaju sa brojnim izazovima i pritiscima koji mogu uticati na njihovo raspoloženje, samopouzdanje i zadovoljstvo životom. Kako im pomoći da prevaziđu teškoće i razviju zdrave navike i stavove? O tome smo razgovarali sa Katarinom Berežni, psihoterapeutkinjom koja se bavi radom sa mladima u online formatu, profesionalnom orjentacijom i poseduje brojna iskustva u radu sa mladima koje je započela volontiranjem u centru Srce. Ona nam je