Котрљање тениске лоптице стопалима: Уклања бол и напетост
Лепота и здравље 13.11.2023
Ако вас муче болови и напетости, не само у стопалима већ и у други деловима тела, постоји одлично решење.
Испробајте котрљање тениске лоптице стопалима. Ако постоји један део тела који заслужује мало додатне љубави и пажње, то су стопала. Она су оно што нас повезује са земљом, пружајуц́и равнотежу и стабилност неопходне за свакодневни живот. Пошто су наша стопала тако често занемарена, обично не размишљамо да се бринемо о њима све док вец́ не осетимо бол или нелагодност. Када осец́ате затегнутост, осетљивост или бол у стопалима, то може утицати на сваки део
