Kako da uživate u hrani na slavi, a ne nabacite kilograme? Nutricionistkinja za pečenje i piće ima posebnu caku

Nutricionistkinja Milka Raičević otkriva kako da se ne prejedemo tokom slava i praznika! Sezona slava obično podrazumeva prejedanje i gomilanje zaliha hrane za zimu u vidu stvaranja endokrinih rezervi iliti sala. Tada često se opustimo i nemamo meru u jelu i piću, što ne bi trebalo da bude navika. Nutricionistkinja Milka Raičević za Prva TV govorila je kako da ograničimo unos prekomernih kalorija tokom sezona slava i praznika. Kako ističe, najbitnije od svega jeste