Исхрана за дебљање: Одличан план који ће вам помоћи да здраво додате килограме
Н1 Инфо 18.11.2023 | Аутор: Н1 Загреб
Док се неки боре са губитком килограма и проналаском најбоље дијете за мршављење, некима је циљ додавања истих.
У свему томе може помоћи исхрана за дебљање. Мисија би требала бити здраво и постепено добијање на килажи како би тело могло правилно да функционише и бори се против нежељених вируса и бактерија. Особе које по ИБМ-у (индексу телесне тежине) спадају у потхрањене могу имати здравствене проблеме који отежавају свакодневицу. Иако имају мање шанси за развијање кардиоваскуларних болести од гојазних људи, могу осећати разне тегобе. Обично је у питању осећај
