Зашто се милиони жена ноћу буде у отприлике исто време?
Данас 21.11.2023 | Н1 Хрватска
Да ли се сваке ноћи будите у исто време? Ако кад отворите очи сат увек показује око 3.30 можда је због следећег разлога, којег су истраживачи недавно идентификовали.
За многе жене које пролазе кроз менопаузу један од главних симптома је несаница, изазвана хормоналним променама, пише Н1 Хрватска. Милиони жена се раби буде због менопаузе, а већина се буди у 3.29 ујутру – четири сата пре уобичајеног времена буђења за већину људи, показало је научно истраживање. Студија у којој је учествовало 2.005 жена у перименопаузи и менопаузи показале је да је готово три четвртине жена (69 посто) рекло да немогућност спавања ноћу штети
