Šta sve “leči” seks: Brojne prednosti redovnog vođenja ljubavi
Vesti online 03.12.2023
Kada ste u zdravoj vezi, seks je jedna od najboljih stvari koje možete učiniti za sebe. Osim za zadovoljstvo, koristi za zdravlje su ogromni. Ublažava stres Popravlja raspoloženje Poboljšava san Jača imunitet Smanjuje rizik od raka prostate Poboljšava zdravlje srca Poboljšava intimnost Pospešuje kognitivne sposobnosti Ograničava bol Vežbanje
Pred vama su razlozi zbog kojih ne bi trebalo da potcenjujete seksualnu aktivnost. Ako ste pod stresom, seks vam može biti poslednja stvar na pameti. Ali, seks je odličan lek za stres. Seksualni čin preplavljuje mozak svim vrstama hemijskih procesa za prijatnost, a istovremeno smanjuje hormon stresa kortizol. Dopamin, koji utiče na centre za zadovoljstvo i nagrađivanje u mozgu: endorfini, koji mogu smanjiti bol i stres; oksitocin, poznat i kao hormon maženja,
