Шаргарепом против лошег задаха

Шаргарепа може имати позитиван учинак на орално здравље на неколико начина. Шаргарепа, због своје хрскаве текстуре и богатства влакнима, може деловати као природна четкица за зубе, помажући у уклањању наслага и каменца на зубима. Шаргарепа је извор витамина попут А, К и биотина, који су кључни за јачање и побољшање здравља десни. Садржај калцијума и фосфора у шаргарепи може допринети јачању зуба, а редовно жвакање шаргарепе може помоћи у јачању саме