Комбиновање рибе с овим намирницама није здраво
Данас 09.12.2023 | Живим.глориа.хр
Риба је без сумње најздравији облик немасних протеина и омега-3 масних киселина које помажу у јачању општег здравља и имунитета.
Важно је ипак напоменути да здравствене користи од конзумирања рибе могу варирати зависности од врсте рибе која се конзумира и начину на који је припремљена. Стога је такође важно узети у обзир факторе као што су садржај живе и одрживост при одабиру врсте рибе. Уз необориве здравствене користи конзумирања рибе за опште здравље, њено комбиновање с одређеним намирницама може деловати неповољно и изазвати проблеме с варењем, пише Живим.глориа.хр. Издвајамо
