"Ujutru popijte čašu vode sa ovim lekom, nikako s limunom!" Dr Filgud otkriva zašto se gojimo i kako da zdravo mršavimo

Doktor Saša Plećević, poznatiji kao dr Filgud podsetio je zbog čega se gojimo i zašto je važno redovno vežbanje! Pravilan način ishrane, redovna fizička aktivnost i zdrav san "zamenjuje" mnoge lekove - parola je i savet kojim se vodi Saša Plećević, poznatiji kao dr Filgud. Kako ističe, ljudi koji preterano i nepravilno vežbaju, bolje da ne rade ništa. Ko ima više kilograma i redovno vežba, duže će živeti. Postavlja se pitanje koji je onda ispravan način vežbanja i