Zdravlje: Sebastijan Knajp, velnes guru kojeg malo ko poznaje

Ali ovaj sveštenik iz 19. veka koji je postao velnes guru je kum nekih od najpopularnijih velnes trendova današnjice. Do kolena u ledeno-hladnom potoku u alpskoj Sloveniji, ljuljao sam se na jednoj nozi pokušavajući da vežbam „hodanje rode". Kristalno čista planinska voda kovitlala se oko mene otežavajući ravnotežu dok sam podizao svaku nogu naizmence, držeći stopalo okrenuto nadole. Šetnja od 5.000 koraka dnevno dovoljna je da poboljšate zdravlje Dremka tokom dana