Šta se dešava u našem organizmu nakon što pojedemo beli luk?
Vesti online 20.12.2023 | B92
![Šta se dešava u našem organizmu nakon što pojedemo beli luk?](https://nstatic.net/img/logo/s/vesti-online.png)
Iako je veoma zdrav, mnogi ljudi ipak izbegavaju da jedu beli luk zbog njegovog mirisa.
Međutim, klada vladaju virusi, telo treba sve više da jača, a najbolji način za to je kvalitetan san, ishrana, fizička aktivnost i naravno – prirodni lekovi. Preporučuje se da se pojede šest čenova belog luka najmanje jednom nedeljno, jer dobro deluje na srce. Šta se dešava nakon što pojedemo beli luk? Tokom prvog sata: Luk se vari u stomaku i postaje idealna hrana za organizam. Četiri sata nakon jela: Pomaže u borbi protiv postojećih bakterija i virusa. Šest sati