Ове намирнице спречавају депресију и анксиозност
Вести онлине 26.12.2023 | Б92
Ментално здравље је сложено, али нова истраживања показују да бактерије које се налазе у ферментисаној храни и јогурту могу помоц́и у превенцији депресије и анксиозности, открили су истраживачи са Медицинског факултета Универзитета Вирџиније.
Ово истраживање могло би да доведе до развоја нових метода за лечење и превенцију стања менталног здравља. На пример, у будуц́ности, људи са ризиком од депресије могли би да узимају пробиотске суплементе који садрже Лацтобациллус. Улога лактобацила у подржавању менталног здравља може се приписати његовом утицају на осовину црева и мозга. Црева се често називају “другим мозгом” због двосмерне комуникације између црева и централног нервног система, рекао је
