Ove dve vrste hleba izazivaju gasove i nadimanje

Krutika Nanavati, registrovana dijetetičarka i nutricionistkinja, otkrila je koje bi dve vrste hleba trebalo ređe da jedete ako želite da smanjite gasove i nadimanje. Pšenični hleb je uobičajena namirnica gotovo svim ljudima, a i te kako može doprineti gasovima i nadimanju kod određenih osoba. Ovo se često pripisuje prisustvu glutena, proteina koji se nalazi u pšenici i drugim žitaricama. Neki ljudi mogu da osete probavne tegobe zbog osetljivosti ili netolerancije