"Batut" savetuje: Za praznike jedite salatu, ali neku zdravu
Radio 021 28.12.2023 | FoNet
Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" preporučio je danas u objavi povodom ishrane u vreme praznika da se uz masnu hranu koja se tada konzumira dodaju sveže salate.
Savetuje i da glavne obroke ne treba čekati "praznog stomaka". Kako se navodi, prazničnu trpezu obično čini jaka hrana bazirana na pečenju, rolatima, salatama sa majonezom ili pavlakom, kolačima sa čokoladom, a često je prisutan i alkohol. "Ne možemo očekivati da na prazničnoj trpezi svinjsko meso zameni manje masno pileće meso ili da salate sa majonezom ili pavlakom zamene sezonske salate. Ipak, i ova hrana može da se nađe na trpezi uz hranu koja je tradicionalno
