"Батут" саветује: За празнике једите салату, али неку здраву
Радио 021 28.12.2023 | ФоНет
Институт за јавно здравље Србије "Др Милан Јовановић Батут" препоручио је данас у објави поводом исхране у време празника да се уз масну храну која се тада конзумира додају свеже салате.
Саветује и да главне оброке не треба чекати "празног стомака". Како се наводи, празничну трпезу обично чини јака храна базирана на печењу, ролатима, салатама са мајонезом или павлаком, колачима са чоколадом, а често је присутан и алкохол. "Не можемо очекивати да на празничној трпези свињско месо замени мање масно пилеће месо или да салате са мајонезом или павлаком замене сезонске салате. Ипак, и ова храна може да се нађе на трпези уз храну која је традиционално
