Психолошко избегавање: Ово је навика која саботира срећу, према истраживању са Харварда

Психолошко избегавање и срећа су нераскидиво повезани Сви смо искусили тај узнемирујуц́и осец́ај анксиозности или нелагодности када смо се суочили са ситуацијом коју сматрамо изазовом. То је природан одговор нашег тела када нешто не иде добро, јер све се на крају манифестује физички, ментално или емоционално. Ово је алармни сигнал који је уграђен у нас од рођења. Кључ успеха и срец́е лежи у томе да научимо да се суочавамо и како да поступамо у оваквим