"Umesto dijete, svake nedelje u 2024. Radite ovo!" Stručnjak otkriva recept za dug život - stogodišnjaci rade isto

Stručnjak za dugovečnost koji je godinama proučavao navike stogodišnjaka, podelio je nekoliko saveta koje možete da primenite u Novoj 2024. godini ako želite da se okrenite zdravom načinu života. Den Butner (63) proveo je decenije proučavajući poznate "Plave zone" u kojima žive najdugovečniji ljudi na zemlji. U pitanju su Barbadžija na ostrvu Sardinija u Italiji, Okinava u Japanu, grad Loma Linda u Kaliforniji, Ikarija u Grčkoj i poluostrvo Nikoja u Kostariki. Za