Ne bacajte ljusku belog luka, pogledajte za šta je dobra

Bogata je i specifičnim flavonolima koji snižavaju krvni pritisak i sprečavaju taloženja na arterijama. Sadrži i puno vlakana. Svi ovi sastojci odlični su za zdravlje srca, digestivne probleme i snižavanje holesterola. Prilikom korišćenja ljuske belog luka pazite da ona bude organska, jer ćete u protivnom unositi pesticide u ishranu. Ljuske su dobre, ni manje ni više, i za supu. Jednostavno je dodajte svim sastojcima za supu i skuvajte. Izvadite je tokom