10 stvari koje možete da uradite za dobar početak dana

Ukoliko ustanete na “levu nogu” to može da utiče na vaše raspoloženje i ponašanje do kraja dana. Menjanje jutarnje rutine nekim od ovih predloga doprineće tome da se osećate svežije i opuštenije i uživate u danu koji je pred vama. 1. Probudite se na vreme Većina nas čim čuje zvonjavu budilnika traži dugme za odlaganje buđenja. Pritiskanje tog "omiljenog“ dugmeta vam neće pomoći da se osećate više budnim za 10, 20 ili 30 minuta. Ono što će se zapravo desiti je da se