Korišćenje jastuka na pogrešan način često je uzrok ovog zdravstvenog problema

Prosečna osoba provede 26 godina u krevetu, i iako mislite da je to nešto o čemu ne morate mnogo razmišljati, stručnjak za spavanje nas je upozorio da sve radimo pogrešno. Bilo da ležite na leđima, na boku ili napred, svako ima svoj poseban način da se udobno smesti u krevetu, ali stručnjaci za spavanje kažu da pogrešno koristimo jastuke. Ako koristite jastuk samo da biste naslonili glavu na njega, to je pogrešno i stručnjaci su pozvali ljude da pokušaju da koriste