Sve zablude zbog kojih ne možete da izgledate kako želite: Trener Vlada otkrio zlatna pravila za teretanu i ishranu!

Kondicioni trener Vlada Trifunović govorio je o zabludama koje vas tokom treniranja koče da postignete željeni rezultat! Koliko ste puta do sada čuli tvrdnje koje obećavaju brze rezultate na putu do savršenog tela? Postoji niz mitova koji mogu da vam ometaju put ka postizanju željenih rezultata. Ako ste upravo odlučili da krenete u teretanu, važno je da znate sve o greškama koje većina pravi. U nastavku sledi niz zabluda koje je kondicioni trener Vlada Trifunović