Da li hleb goji ili ne?
Vesti online 02.02.2024
Novo istraživanje je pokazalo da 43 odsto žena izbegava da jede hleb kada želi da smrša, dok se 20 odsto oseća krivim kada za obrok pojede i parče hleba.
Hleb je namirnica koja ima dugu tradiciju i koja je bogata ugljenim hidratima, vlaknima, vitaminima i mineralima. Može se reći da hleb nije neprijatelj naše linije i zdravlja, ako se jede pametno i umereno. Hleb je namirnica koja nam nudi mnoge hranljive materije i koja može biti dEo raznovrsne i uravnotežene ishrane. Postoje različite vrste hleba i neke su bolje od drugih za naše telo. Na pitanje da li hleb goji, nema jednostavnog odgovora, jer sve zavisi od više