Намирнице које штете јетри
Вести онлине 06.02.2024 | Б92
Одржавање здравља јетре кључно је за општу добробит и нормално функционисање тела. Као и с многим другим органима, постоје одређене намирнице које утичу позитивно, али и негативно на функционисање јетре. Високо прерађена храна Алкохол Храна са високим уделом натријума Трансмасне киселине Црвено и прерађено месо
Ово су намирнице које лоше утичу на здравље јетре и требали бисмо да их што мање конзумирамо. Храна богата рафинисаним шећерима, нездравим масноћама и адитивима оптерећује и утиче лоше на здравље јетре. Претерана конзумација намирница које спадају у ову категорију, попут брзе хране, чипса и слаткиша, може довести до болести масне јетре и упале. Честа и дуготрајна конзумација алкохола често је узрок оштећења јетре. Претерана конзумација разних алкохолних пића
