"Ono smo što jedemo!" 4 zlatna saveta za zdrava creva: Jedna ishrana je broj 1, a probiotike možete da nađete i u hrani

Čuveni doktor otkriva 4 saveta za zdravlje vaših creva! Zdrava creva su put ka zdravom telu. Zdrava creva mogu da nam pomognu u jačanju našeg imunološkog sistema, podržavanju centralnog nervnog sistema, kontroli šećera u krvi, pa čak i regulaciji raspoloženja. Mikrobiom creva je pod velikim uticajem onoga što jedemo. Čuveni doktor Majkl Mozli, koji je tvorac keto dijete "Fast 800" kaže da postoji niz bakterija u našem želucu koje on naziva "prašuma našeg tela".