Савети за живот у балансу: Пронађите време за себе
БизЛифе 13.02.2024 | БИЗЛифе
Када пронађете равнотежу између обавеза и времена за себе, када схватите да можете живети у балансу без страха да ћете „прокључати“ због количине обавеза и улога које морате одиграти, живот ће бити још бољи, срећнији, испуњенији као и ви.
Зато вас Гранд Кафа подсећа да је важно да имамо времена за себе и за уживање у сваком тренутку живота. Планирање времена за себе није луксуз, већ неопходност. То вам омогућава да се фокусирате на лични опоравак од напорног дана. Уписивањем ,,Моје време“ у календар, дајете себи дозволу да то време буде подједнако важно као и било која друга обавеза. Зато је важно да створите рутину да сваког дана одвојите бар 30 минута за себе. То може бити читање омиљене
