Koje ulje je najzdravije za upotrebu? Nutricionistkinja Radonjić otkriva kada da koristimo suncokretovo, a kad maslinovo

Nutricionistkinja Nađa Radonjić otkriva koje ulje je najzdravije za ishranu! Ulje ili mast su neizostavni sastojak u kuhinji. Koriste se za prženje, pečenje, pravljenje salata...Neki kažu da je mast zdravija od ulja, drugi nisu baš ubeđeni u to. Kao prvo treba imati na umu da ulje koje se tokom kuvanja zagreva, menja nutritivnu vrednost I gubi svoju vrednost. Nutricionistkinja Nađa Radonjić gostujući na Prva TV objasnila je koje ulje je najzdravije.