Nutricionista upozorava na doručak koji vam svi savetuju! "Namirnice jesu zdrave, ali postoji jedan problem"

Postoje namirnice koje su zdrave, ali izuzetno kalorične, zbog čega bi trebalo da obratite pažnju o količini koju konzumirate. Bližimo se martu, mesecu koji u svima nama polako, ali sigurno budi želju da povedemo računa o ishrani. Ukoliko ste već započeli sa određenim režimom i planirate da izgubite koji kilogram viška, ne preterujte sa unosom zdravih namirnica. Nutricionistkinja Vera Šmeleva upozorava na namirnice koje mogu da vas prevare - zdrave su, ali i veoma