Конзервирана храна коју треба избегавати
Вести онлине 23.02.2024 | Б92
Конзервирана храна је одлична опција када вам је потребан брз оброк или ужина. Међутим, уштеда времена не би требало да буде на штету вашег здравља. Пасуљ Супе Тестенина Воц́е у сирупу
Иако вам ове конзерве могу уштедети време у кухињи, верујемо да ц́ете бити изненађени забрињавајуц́им састојцима у неким “популарним” производима. Када дефинишете конзервирану ставку као “нездраву”, постоји неколико фактора који долазе у обзир. Количина натријума, додатог шец́ера, транс и засиц́ених масти и калорија помажу у одређивању нутритивне вредности производа. Поред тога, адитиви, конзерванси, боје за храну као и други састојци могу одредити како
