Da li voda može da ubrza metabolizam ili ne?! Svi pričaju različito, doktori konačno rešili dilemu!

Doktori su razbili dilemu i otkrili da li voda može da ubrza metabolizam. Metabolizam je proces koji hranu pretvara u energiju, a njegova brzina može čak i da se menja tokom života. To zavisi od životnih navika, a mnogi pokušavaju da ga ubrzaju. Ako i vi spadate u tu grupu ljudi, trebalo bi da znate da vežbanje, konzumiranje proteina i zdravih masti mogu da vam pomognu. Stručnjaci preporučuju da isključite šećer iz ishrane i budete što aktivniji svakog dana. Kada