Ova namirnica može da smanji rizik od dijabetesa: U Srbiji se prodaje za 40 dinara
Danas 09.03.2024 | Danas Online
U odluci koja se donosi skoro pet godina, američka Uprava za hranu i lekove (FDA) dozvolila je proizvođačima jogurta da navedu da ta namirnica može smanjiti rizik od dijabetesa tipa 2, prenosi CNN.
Jogurt je proizvod dobijen fermentacijom ili kuvanjem mleka uz pomoć specifičnih bakterija, a naveden je kao namirnica koja smanjuje rizik od dijabetesa tipa 2. Odličan je izvor kalcijuma i fosfora, minerala neophodnih za pravilan razvoj i rast kostiju i zuba. Takođe sadrži značajne količine vitamina B2, neophodnog za pravilno ćelijsko disanje i dobijanje energije iz ugljenih hidrata, masti i nekih aminokiselina. Riboflavin je vitamin koji pomaže druga dva
