Храна коју једу кардиолози: “Јача срце, мозак и имунитет”
Вести онлине 17.12.2022 | Б92
Према кардиологу Вилијаму Дејвису, микробиоми из црева могу да утичу на јачање имунитета, рад мозга и здравље срца.
Постоје намирнице које су управо добре за функционисање рада мозга, пробаву, а тиме и цревну флору. Ево коју храну једу и кардиолози: МЕСО Кардиолог који саветује месо? То се не виђа често јер знамо како исхрана која се базира за воћу и поврћу се повезује са здрављем срца. Занимљиво је како је Америчка унија за срце објавила како особе које прате план исхране богат воћем и поврћем имају боље здравље срца за чак 16 одсто. Дејвис наводи како је месо важан део
