Svi su čuli za kombinaciju tople vode i limuna: Da li je zaista zdrava?
Vesti online 29.05.2022 | Eklinika
I voda i limunov sok sami po sebi su zdravi. Ali, da li postaju zdraviji ako ih kombinujemo. Stručnjaci kažu – ne! A da li može da nam našteti, ako duži vremenski period ispijamo ovaj kiseli napitak na prazan stomak – malo je verovatno. Za šta je još korisna topla voda sa limunom? Može li topla voda sa limunom da bude štetna za organizam?
Limunov sok bogat je vitaminom C, vitalnom hranljivom materijom. Poznato je da nedostatak vitamina C može dovesti do skorbuta – bolesti koja nastaje usled dugotrajnog nedostatka vitamina C u organizmu. Ovo stanje tokom istorije najčešće se dovodilo u vezu sa pomorcima, koji nisu imali pristup svežem voću i povrću na dugim putovanjima. Ukoliko ishranom nedovoljno unosimo vitamina C, ispijanje tople vode sa limunom može da pomogne, jer vitamin C počinje da se
