Зашто није добро да једете салате увече? Иако су здраве, могу да направе проблем: Боља опција су следеће намирнице

Постоји неколико разлога зашто није добро да једете салате увече! Свеже спремљене салате многи људи обожавају да укомбинују уз главно јело или једноставно појединачно. Поред класичних салата, попут зелене или купус салате, данас постоји толико различитих варијанти и спој укуса. Често им се додају житарице и разни преливи. Али, да ли сте знали да увече не би требало да их конзумирате? Постоји важан разлог за то. Салате су богате нутријентима попут проетина,