Spas u zadnji čas: Uz jogurt dijetu tople dane ćete dočekati fit, skida 4 kilograma za 3 dana

Međutim, ovo nije dijeta u pravom smislu te reči, više je u pitanju fenomen koji postoji u različitim verzijama i super je kao povremena detoksikacija. Pexels Delovanje jogurt dijete se zasniva na svojstvu probiotičkih jogurta koji stimulišu rast zdrave crevne flore, a koja kao posledicu ima brže varenje hrane, eliminaciju toksina pa tako i mršavljenje. Kada se hrana temeljno svari, ujedno se unapređuje zdravlje creva i opšte zdravlje organizma. Preporučuje se čak