Ako želite da smanjite rizik od raka, ovo povrće jedite svaki dan, savetuje doktorka

Praćenje određene dijete može povećati ili smanjiti rizik od nekih stanja. Postoje čak i određene namirnice koje mogu sadržati brojne zdravstvene prednosti, a doktorka Punam Desai, otkrio je jednu od njih na TikToku. Ona je pohvalila povrće, koje se nalazi u većini kuhinja, prepuno kvercetina, koje studije povezuju sa manjim rizikom od raka i srčanih oboljenja. Obraćajući se svojim sledbenicima, dr Desai je rekla: „Ja sam lekar i redovno jedem luk. Sadrži nešto