Nema kalorije, šećer i povećava osećaj sitosti! Gazirana voda je odličan saveznik pri mršavljenju
Kurir 21.03.2024
Ukoliko vam je milija gazirana voda, ne morate da brinete da li štetno utiče na zdravlje.
Ona osvežava i hidrira, kao i obična voda i nema nikakve štetne posledice po telo. Studija iz 2012.godine objavljena u Journal of Nutritional Science and Vitaminology pokazala je da pijenje gazirane vode može učiniti da se duže osećate siti i može pomoći da se hrana duže zadrži u vašem stomaku. Hormon gladi grelin i hormon sitosti leptin deluju na receptore u grlu i stomaku stvarajući osećaj manjeg ili većeg apetita. Gazirana voda deluje na povećanje leptina i
