Једна воћка је савршена за наша црева! За мало пара поправља варење, најбоље је јести сирову

Једна воћка је "спас" за наша црева. Дијатетичарка др Емили Лиминг недавно је направила праву пометњу када је на сам врх листе истакла једну воћку за здрава црева, уместо било којих других фармаколошких препарата. За мало пара, истиче Лиминг, добијате све предности. Конзумација пробиотичке хране и суплемената може да побољша све, од вашег расположења до тена, али без губитка новца, преноси Вог. " Јабуке садрже влакна, а посебно пробиотичко влакно које се зове