Kada se osećate previše zauzeto na poslu, to šteti vašem mozgu: Kako da to promenite

Ona može da dovede do lošijeg radnog učinka i izgaranja, a jednako je štetna po vaše mentalno zdravlje kao i nezaposlenost, rekla je Santos. Čak vas čini manje produktivnim, jer ste manje srećni. „Mislim da se osećamo ograničeno u vremenu jer mislimo da je rad…onoliko koliko radimo sve vreme od suštinskog značaja za postizanje ciljeva koje želimo da postignemo u životu“, objasnila je. Prema studiji iz 2018. godine, četiri od pet zaposlenih stanovnika SAD osećaju