Magnezijum je mineral mladosti i superheroj našeg organizma
Nedeljnik 29.03.2024
U okviru Optima konferencije, koja je posvećena sportistima i rekreativcima i koja na jednom mestu okuplja stručnjake iz oblasti fizičkog vaspitanja i fitnesa, renomirani klinički farmakolog i profesor, dr.
Janko Samardžić, održao je inspirativno predavanje na temu „Mineral koji pravi razliku – Zašto je magnezijum važan za zdravo vežbanje“. Profesor dr. Samardžić istakao je koliko je zapravo magnezijum bitan za pravilno fukncionisanje organizma, posebno u kontekstu energetskog metabolizma, smanjenja umora i iscrpljenosti, kao i bržeg oporavka nakon vežbanja. „Magnezijum je zapravo nevidljiv, ali neizostavan element za naše funkcionisanje, za održavanje naše vitalnosti
