Магнезијум је минерал младости и суперхерој нашег организма
Недељник 29.03.2024
У оквиру Оптима конференције, која је посвећена спортистима и рекреативцима и која на једном месту окупља стручњаке из области физичког васпитања и фитнеса, реномирани клинички фармаколог и професор, др.
Јанко Самарџић, одржао је инспиративно предавање на тему „Минерал који прави разлику – Зашто је магнезијум важан за здраво вежбање“. Професор др. Самарџић истакао је колико је заправо магнезијум битан за правилно фукнционисање организма, посебно у контексту енергетског метаболизма, смањења умора и исцрпљености, као и бржег опоравка након вежбања. „Магнезијум је заправо невидљив, али неизоставан елемент за наше функционисање, за одржавање наше виталности
