Merite li svakog dana 10.000 koraka? Doktorka tvrdi da grešite

Da li na pametnom satu ili telefonu merite koliko koraka dnevno prelazite? Sigurno se vodite pravilom da bi najbolje bilo da svakog dana pređete minimum 10.000 koraka. Da li je zaista toliko potrebno da pređemo da bismo bili zdraviji? Prof. dr Marina Đelić sa Instituta za medicinsku fiziologiju otkrila je u Jutarnjem programu RTS-a da je reč o preporuci koja je nastala u prošlom veku, kada nije bila ni istražena niti dokazana. – S obzirom na to da danas imamo