U potrazi za vitaminom D sa dr Katarinom Bajec: Koji su to najbolji načini da se prirodno snabdemo ovim vitaminom?

Važan je za naše celokupno zdralje i zdravlje naših kostiju, a česti su slučajevi da analize krvi pokažu kako nam baš vitamin D nedostaje, pa zato posežemo i za suplementima. Ponekada i preteramo u tome, pa to može da ima i fatalne posledice, takav slučaj desio se u Velikoj Britaniji, kada je stariji muškarac preminuo nakon konzumiranja velikih količina vitamina D. Zato našu doktorku danas pitamo koji su to najbolji načini da se prirodno snabdemo vitaminom D, a ako