Ljudi u poznim godinama koji ne mogu da stoje u ovoj pozi duže od 10 sekundi, treba da se zabrinu
N1 Info 08.04.2024 | Autor: N1 Beograd, Danas
Starije osobe koje ne mogu u određenoj pozi da stoje duže od deset sekundi imaju duplo veći rizik od prerane smrt, piše BMJ.
Učesnici istraživanja imali su zadatak da urade jednostavnu vežbu koja je podrazumevala podizanje jedne noge uz istovremeno držanje obe ruke uz telo, a oni koji nisu mogli da zadrže ovaj položaj najmanje deset sekundi imali su 84 odsto veće šanse za smrt od onih koji su mogli, piše BMJ o studiji koja je objavljena u časopisu British Journal of Sports Medicine. Razlog za poteškoće u održavanju ravnoteže mogao bi biti gubitak mišića, što starije ljude stavlja u
