Joga

Koliko dugo bi trebalo da možete da držite plenk prema vašim godinama?

Koliko dugo bi trebalo da možete da držite plenk prema vašim godinama?

N1 Info pre 18 sati
Bez obzira na to koliko dugo možete da ostanete u tom položaju, držanje plenka uvek deluje kao večnost. Omiljena vežba joga entuzijasta, vojnih kadeta i svih između, ova vežba za jačanje trbušnih mišića nesumnjivo je efikasna. Ali koliko dugo bi zapravo… »
Ovaj joga položaj može poboljšati vaše držanje

Ovaj joga položaj može poboljšati vaše držanje

Buro pre 2 dana
Pas koji gleda dole, Downward-facing dog, jedan je od ključnih položaja u svakoj vinyasa joga klasi. Na prvi pogled, deluje kao jednostavno istezanje celog tela, ali njegova moć leži u broju benefita koje donosi – posebno za držanje, koje svi posle sati… »
Vožnja bicikla, padel, joga: Otkrijte zašto je Beograd na vodi omiljeno mesto rekreativaca

Vožnja bicikla, padel, joga: Otkrijte zašto je Beograd na vodi omiljeno mesto rekreativaca

Telegraf pre 3 dana
Beograd na vodi postaje sve prepoznatljiviji po mogućnostima koje pruža za brojne sportske aktivnosti. Bilo da ste rekreativac ili profesionalni sportista, u ovom delu grada naći ćete idealan kutak za sebe – od Sava Promenade, preko biciklističkih staza… »
Joga kao lek! Ovih 5 jednostavnih položaja pomažu telu da se brže oporavi od prehlade i gripa, vrate energiju za nekoliko dana…

Joga kao lek! Ovih 5 jednostavnih položaja pomažu telu da se brže oporavi od prehlade i gripa, vrate energiju za nekoliko dana…

Dnevnik pre 8 dana
Praktikovanje ovih jednostavnih poza može da ubrza oporavak i ublaži neprijatne simptome prehlade ili gripa. Kada nas savlada prehlada ili grip, obično posežemo za čajevima, sirupima i toplim ćebetom. Ali i joga može da pritekne u pomoć na način koji bi… »
On je zavisnik od viskija, ne spava do pet ujutru: Kakve optužbe na račun legendarnog Nejmara!

On je zavisnik od viskija, ne spava do pet ujutru: Kakve optužbe na račun legendarnog Nejmara!

Hot sport pre 21 dana
Nejmar neće igrati u 2025. godini, zabrinjava i njegov život van terena Napadač Santosa, Nejmar, neće više nastupati tokom 2025. godine. Informaciju je otkrio novinar Rodolfo Gomes, koji je istakao da brazilski fudbaler neće imati dovoljno vremena za… »
Devojčica vežbala, a njen pas ukrao šou: Nikada ne biste pogodili šta je uradio odmah posle nje

Devojčica vežbala, a njen pas ukrao šou: Nikada ne biste pogodili šta je uradio odmah posle nje

Mondo pre 25 dana
Dok devojčica leži na podu i podiže nogu radeći vežbu, njen pas, obučen u simpatične čarape, prilazi, legne pored nje i potpuno sinhronizovano ponavlja pokret. Snimak ovog nesvakidašnjeg i presmešnog trenutka brzo je postao viralan i do sada prikupio… »
Grad u Evropi uzeo titulu najsrećnijeg mesta na svetu koje morate da posetite

Grad u Evropi uzeo titulu najsrećnijeg mesta na svetu koje morate da posetite

BizLife pre 28 dana
Putovanje ponekad može da bude stresno. Iako vredi proći kroz nekoliko napornih dana da bismo otkrili mesto koje može da promeni naše živote, ne tražimo uvek takvu transformaciju. Ponekad samo želimo odmor koji će nam pomoći da se opustimo i vratimo… »
Evropski grad koji je proglašen najsrećnijim mestom na svetu za posetu

Evropski grad koji je proglašen najsrećnijim mestom na svetu za posetu

N1 Info pre 28 dana
Putovanja ponekad mogu biti stresna. Iako se isplati proći kroz nekoliko napornih dana kako bismo otkrili mesto koje nam može promeniti život, nismo uvek u potrazi za takvom transformacijom. Ponekad jednostavno želimo odmor koji će nam pomoći da se… »
Izjava: Robot Sofija nam otkriva u kakvom svetu bi volela da živi

Izjava: Robot Sofija nam otkriva u kakvom svetu bi volela da živi

BizLife pre 29 dana
Razgovarali smo sa humanoidnim robotom Sofijom na prvom Visa SEE Cashless forumu u Beogradu i evo šta bi prvo uradila kada bi se probudila u potpuno digitalnom društvu. „Pokušala bih da svajpujem levo na dejting appikaciji, ali bih slučajno obrisala ceo… »
Joga, spiritualno lečenje i luksuzne vile: Kako je pronađeno remek-delo u Argentini razotkrilo život naslednika nacista

Joga, spiritualno lečenje i luksuzne vile: Kako je pronađeno remek-delo u Argentini razotkrilo život naslednika nacista

Euronews 08.09.2025
Mnogi svetski mediji poslednjih dana pisali su o neočekivanom pronalasku slike koju su ukrali nacisti i to nakon što je jedna agencija za nekretnine objavila oglas za prodaju kuće ispunjene umetninama. Međutim, sada se zna više o naslednicima… »

Vesti dana »