Како се носити са стресом на друштвеним мрежама
Недељник 16.04.2024
Сваког априла, још од 1992. године, обележава се месец борбе против стреса и служи као подсетник о значају контроле над стресом ради очувања менталног и физичког здравља.
Друштвене мреже су постале један од већих извора стреса, подстичући анксиозност и друге проблеме. Друштвене мреже могу да нас преплаве информацијама што нас чини да се осећамо као да стално нешто пропуштамо. Поред тога, постоји стални ризик од превараната који могу да злоупотребе наш личне информације, ради стицања материјалне користи. Ако разумемо начине на које друштвене мреже утичу на благостање корисника. Лакше ћемо решити проблеме стреса. Важно је да научимо
