Sarma, punjene paprike, tikvice s mesom ili musaka? Nutricionistkinja otkriva koje jelo je najbolje

Koje jelo je najbolji izbor - sarma, punjene paprike, tikvice s mesom ili musaka? Jela sa mlevenim mesom često su nam na trpezi - sarma, punjene paprike, tikvice s mesom, musaka, ćufte... Koliko je sve to zdravo i koje jelo je najbolje, otkrila je nutricionistkinja Sandra Milošević u RTS Ordinaciji. Ona je istakla da kombinaciju ugljenih hidrata i mesa treba izbegavati jer je teška za varenje, otežava i produžava vreme varenja. "Možemo da napravimo zdravije