Сарма, пуњене паприке, тиквице с месом или мусака? Нутриционисткиња открива које јело је најбоље

Које јело је најбољи избор - сарма, пуњене паприке, тиквице с месом или мусака? Јела са млевеним месом често су нам на трпези - сарма, пуњене паприке, тиквице с месом, мусака, ћуфте... Колико је све то здраво и које јело је најбоље, открила је нутриционисткиња Сандра Милошевић у РТС Ординацији. Она је истакла да комбинацију угљених хидрата и меса треба избегавати јер је тешка за варење, отежава и продужава време варења. "Можемо да направимо здравије