Како да будете мање заузети, а да због тога не осећате кривицу?

Да ли осећате благу кривицу док читате овај чланак? Наравно, теза овог чланка никако није скандалозна или чудна, па да се због ње осећате кривим, већ, једноставно – имате неке задатке и обавезе које чекају на вас, и радије бисте се њима бавили него што бисте уживали у слободном времену? Чак иако имате слободан дан или сте на одмору, размишљате да ли треба да одмарате, пошто имате рокове за обавезе које чекају на вас? Ако је тако, то је сигурно зато што сте