Рекреативно трчање и редовна физичка активност - Кључ за дужи и квалитетнији живот
Екапија 29.04.2024
Београдски маратон (Фото: еКапија / Александра Кекић) У оквиру националне кампање Тежи равнотежи одржана је панел дискусија под називом "Рекреативно трчање: важност правилне физичке припреме, исхране и хидратације" као саставни део програма "Руннинг ЕКСПО Белграде маратхон - Ит'с руннинг тиме" у оквиру 37.
Београдског маратона. Рекреативно трчање је постало глобални феномен последњих година, а статистике јасно показују све већи број људи који се прикључују овој активности. Овај тренд раста интересовања за трчањем не само да ће се наставити, већ ће и учврстити своје место у будућности. А какво је стање у Србији? Према истраживању здравља становника Србије спроведеног 2019. године чак 41% испитаника је недовољно физички активно. Чини се да проблем није само у
